individuelle und achtsam abgestimmte Körperarbeit - ganzheitliche Impulse für Geist und Seele

im Süden von München, im schönen bayerischen Oberland

achtsam erleben - ich nehme wahr was mich umgibt - ich erlebe mich neu und absolut

achtsamer leben - ich nehme wahr was ich aussende - ich lebe meine Zeit voller Glück

individueller Einzelunterricht

Yoga für alle Lebenslagen

Atemtraining mit Pranayama

Entspannung und Stressbewältigung

Online-Einzel-Stunden möglich

Personal Training in den Bereichen

-Burn-out Prävention

-Fitness Training

-Gesunde Ernährung

-Einen Gesunden und

Erholsamen Schlaf

Bücher, Filme, interessante Links.

Statements zu einer achtsamen Lebensführung.

Kritisches und anregendes

für ein verantwortliches und selbstbestimmtes Leben.

Sarah Müllejans

mobil 0157 7156 8457

yoga@achtsamerleben.xyz

Christian Walsberger

mobil 0177 - 28 72 19 8

trainer@achtsamerleben.xyz